他の上手い人と比べてしまう

今回のタイトルは…

です!

上手いダンスの方を見ていてターンが凄いなぁ…

振り付け、覚えるのも早いし

どうせ私なんて……、どうせ、

実際に誰でも経験することだと思います!

僕もめちゃくちゃ気にしてました（笑）

僕視点でそれを伝えていきます!

「あの人凄いなぁ…」「上手いな」

「どうせ僕なんて…」「下手だし💦」

なんてざらに心の中で思ってました!

理由は……

だって凄いんだもん!素晴らしいんだもん!

そう思っては人と比べてしまう時が

只々ありました!スタジオで練習を

する時上手い人をみるとついつい比べてしまいます!

ですがいつまでも比べてしまっていては

時間がすぐに過ぎて行ってしまいます!

それはもったいないですよね!

ダンスでもそうですがいつの間にか

勝手に思い込んでしまって落ち込んだり

比べたりする事ってあると思います!

これはしょうがない時だってあったり

します!こうなったらいったん体を

思い込んだまま練習をしても集中できないからです!

リセットをしてやっていきましょう!

・今は下手でも私（僕）は駄目だと思わなくて良い

確かに駄目だと思うときもあります!

納得の行くダンス（作品）が出来なくても

大丈夫です!それはあなたの個性であり

世界に1つしかない魅力だからです!

逆に同じ個性、魅力の人がいたら驚きます!

なので「自分だめだ…」「僕なんて…」

「私なんて…」縛られなくて大丈夫なんです!

・もし比べるなら自分の過去

僕も比べそうになったら自分の過去の

事を思い出して向き合います!

今は下手くそでも半年前や一年前と

比べると格段に成長しているからです!

皆さんも比べてみたい時にもしくはしてしまった

場合は…

・体をリセット

・自分の魅力を再確認

・比べるのは自分の過去

この3つ抑えて行って見ましょう!